ついにTVが見れる！と、調子にのってつけてたら壊れました。
TVなんか見ずに、制作しろという事ですね。
モチベーションを高くする「10つのステップ」というものがあるらしい。
1. ゴール（到達地点）を決める
2. タスクを楽しくする（ジョギングなら新しいスニーカーを用意する、友人と一緒に走るなど）
3. 己の感情に訴える
4. ゴール達成までに予想される障害とその解決策を考える
5. ゴール達成までのステップをブレークダウンする
6. 手助けしてくれる人を考える
7. ゴールを達成した時の姿を思い描く
8. 標語やキャッチフレーズを考える
9. 自分にご褒美を用意する
10. このワークシートを見えるところに貼っておく
何かを行なうとき、この10つを自分で設定してみると良いらしい。
うわっ・・・めんどくさい。って思ったけど
これをメンドクサイって思ってしまうほどモチベーションが無ければもう自分ダメじゃないだろうか（笑
今日はこれを設定し、寝ようと思います。
